Postaw na warzywa do szaszłyków i przygotuj pyszne szaszłyki

W dobie bycia “fit” coraz częściej decydujemy się na zdrowe i pełnowartościowe posiłki. Wiemy jak ważne są w zbilansowanej diecie warzywa i owoce, które są cennym źródłem niezbędnych składników odżywczych. Świetną propozycją przygotowania smacznego i szybkiego dania są szaszłyki warzywne.

Proste i kolorowe danie

Można dowolnie komponować warzywa ze sobą i łączyć je z mięsem z kurczaka, indyka czy łososia, które jest bogate w białko. Najczęściej wybieramy warzywa do szaszłyków, które zachowują swój kształt, nie rozpadają się podczas opiekania i pysznie smakują. Na patyczek nabijamy najczęściej pomidory, cukinię, paprykę żółtą, zieloną i czerwoną, cebulę, ogórka, a także bakłażana, kukurydzę i pieczarki. Dowolność komponowania warzyw ze sobą daje nam nieograniczone możliwości tworzenia coraz to nowych połączeń smakowych.

Idealne na grilla

Warzywa do szaszłyków świetnie nadają się do grillowania. Są zdrowszą i niskokaloryczną alternatywą dla tłustych kiełbas, kaszanek lub karkówek. Pełnią również rolę dodatku do dań mięsnych i wspaniale wyglądają na stole. Zachęcają do ich spróbowania zarówno dzieci jak i dorosłych ze względu na swoje walory smakowe i kolorystyczne. Szaszłyki z warzywami to propozycja na śniadanie, obiad, kolację, a nawet podwieczorek dla osób aktywnych fizycznie. Dają energię na cały dzień i są źródłem ważnych dla organizmu składników odżywczych. Bez względu na wybrane warzywa danie zawsze jest łatwo przyswajalne dla organizmu.

Na rodzinne spotkania

Decydując się na warzywne szaszłyki nie musimy rezygnować z biesiadowania z rodziną lub znajomymi, którzy zajadają się kiełbasą, boczkiem czy karkówką. Nasze danie będzie równie apetyczne i zachęci do jego spróbowania nawet warzywnych niejadków. Taki posiłek możemy przygotować sobie wcześniej. Można go urozmaicić marynatą, która wydobędzie w warzyw ich niepowtarzalny smak. Z powodzeniem możemy zrobić warzywne szaszłyki w piekarniku ustawiając funkcję grillowania.
Szeroki wybór warzyw pozwoli nam wybrać te najbardziej przez nas lubiane, które są nie tylko smaczne ale również kolorowe.

Recent Posts

Recent Comments

Categories

pozycjonowanie

Filip Kubiak Written by:

One Comment

Leave a Reply